صفحه اصلی بهترین‌ها فواید طبیعت گردی چیه؟ و چرا حتما باید بریم؟

فواید طبیعت گردی چیه؟ و چرا حتما باید بریم؟

74 دقیقه خواندن
0
0

فواید طبیعت گردی چیه؟ و چرا حتما باید بریم؟

 

آخرِ هفته‌ها رفتن به طبیعت، مثلِ این می‌­ماند که ذهنِ خودتان را به شارژِ مستقیمِ سوختِ جِت وصل کرده باشید!

یعنی به‌طور کُلی باعث می­‌شود شما برای شروع و ادامه هفته جدید بسیار آماده‌­تر باشید و تصمیم های بهتری بگیرید.

شما فکر می‌کنید واقعا فواید طبیعت گردی چیه؟ و چرا حتما باید بریم؟

اینجا برای‌تان یک لیستِ چرب و چیلی نوشته‌ایم که به شما ثابت کنیم هر هفته باید کوله‌پشتی خودتان را جمع کنید و به دِلِ طبیعت بزنید.

 

فواید طبیعت گردی چیه؟ و چرا حتما باید بریم؟

فواید طبیعت گردی چیه؟ و چرا حتما باید بریم؟

 

آزادی از قیدِ تعلق داشتن به چیزی یا جایی…

اصلا اینی که گفتم یعنی چی؟!

یعنی برای چند روز یا چند ساعت فراموش کنید که به جایی یا چیزی تعلق دارید.

وقتی کمی ارتفاع می‌گیرید تمام قوانین و مقرراتی که مردم بر روی زمین برای همدیگر گذاشته‌اند به پایان می‌‎رسد.

چرا که خیلی از این قوانین کِنار‌هم بودن را خیلی سخت‌تر کرده است.

هرچقدر که بیشتر ارتفاع می‌گیرید تکه تکه این قانون‌ها ناپدید می‌شود.

تمامِ قوانین محو می‌شود، تا جایی که دیگر چیزی باقی نمی‌ماند جزء شما و قوانین شما.

آن بالاترها تمام قوانین و حد و مرزهای زندگی‌تان را خودتان تعیین می‌کنید.

شما پادشاه دنیای خودتان هستید! چادرهای‌تان را برپا کرده و محدوده قلمرو‌تان را مشخص می‌کنید.

حالا هیچ قانونی به جز قوانین شما وجود ندارد.

تنها شما هستید که برای چشیدنِ بیشتر لذت‌های زندگی خواهید جنگید…

این حجم از آزادیِ‌عمل لذت را تا مغزِ استخوان‌های‌مان تزریق خواهد کرد.

 

فواید طبیعت گردی چیه؟ و چرا حتما باید بریم؟

فواید طبیعت گردی چیه؟ و چرا حتما باید بریم؟

 

خودت را در مسیرِ زیبایی قرار بده…

ساختمان‌های کوتاه و بلند، دود، ماشین‌های فرسوده، دود، کارخانه‌­های بزرگ، دود، قیافه‌های پژمرده، دود، دود و دود…

بی آنکه شصت‌مان خبر‌دار شود زندگی در چنین منظره سیاهی ما را هم سیاه و افسرده می‌کند.

این همان منظره هولناکی است که انسان برای بودن در آن باید وحشت داشته باشد.

قتل‌گاهی که خودش ناخواسته برای خودش در تمامِ جهان ساخته است…

در چنین منظره غمگینی از پیشرفتِ بشریت، آسمان تنها مسئول این است که مرگ را به مساوات بینِ مردم تقسیم کند.

یکی از دلایلِ افسردگی من و شما و اکثر آدم‌های جهان این ‌است که هر روز شاهدِ این منظره هستیم.

به همین خاطر است که می‌‎گویم باید و باید و باید آخر هفته‌ها از خانه بیرون بزنیم!

هر هفته باید از شهر‌هایِ بزرگی که در آن ساکن هستیم مسافت طولانی را تا بیرونِ شهر طِی کنیم.

به جایی برسیم که طبیعت حُکم فرمایی می‌کند و خودمان را در مسیرِ زیبایی قرار دهیم.

اگر این کار را هر هفته انجام ندهیم همه‌چیز سیاه و سیاه‌تر خواهد شد و وجودِ ما از ماجراجویی تُهی و تُهی‌تر.

در نهایت‌هم آخر یک‌روز بی‌آنکه خبردار شویم افسردگی کلک‌مان را خواهد کند!

 

فواید طبیعت گردی چیه؟ و چرا حتما باید بریم؟

فواید طبیعت گردی چیه؟ و چرا حتما باید بریم؟

 

دور شدن از سر و صدا ها…

شما هر روز کُلی سر و صدا‌های جورواجور می‌شنوید اما به دلیلِ این‌که آن‌ها تکرار شده‌اند دیگر آن‌ها را احساس نمی‌کنید.

آن‌ها قشنگ تا پوست و استخوان شما رسوب کرده‌­اند و بر روی اعصابِ شما تاثیر گذاشته‌اند. جالب نیست؟

کدام سر و صداها؟ خُب، من به شما می­‌گویم:

مثلا صدای یخچال، فریزر، ماشین های بیرونِ خانه، لوله های گاز و…

ما مرتب در هر دقیقه چندین بار صدای همه آن هارا هم زمان می­‌شنویم، تا جایی که آنقدر تکرار شود که به صورتِ ناخودآگاه ذِهنِ‌مان آن را فاکتور بگیرد و دیگر متوجه آن‌ نشویم.

اما در ناخودآگاه آرامش‌ِ‌ ما به هم ریخته می‌شود اما خودمان نمی‌دانیم دلیلش کجاست.

وقتی یک هفته را در طبیعت بدونِ این صدا‌ها سپری کنید و بعد به خانه برگردید، تازه متوجه می‌شوید که چقدر صدایِ موتورِ یخچال بُلند و همه‌چیز دیوانه‌وار است.

اما وقتی در طبیعت بنشینی و لیوانی چای برای خودت بریزی و به صداها دقت کنی، می‌بینی خبری از صدا های آزار دهنده نیست، انگار که تا بی‌‎نهایت را آرامش تصاحب کرده است…

تنها صداهایی را خواهید شنید که اجدادمان زندگی را با آن‌ها سپری کرده‌اند، مِثل وزشِ باد بر روی چمن‌ها یا…

 

فواید طبیعت گردی چیه؟ و چرا حتما باید بریم؟

فواید طبیعت گردی چیه؟ و چرا حتما باید بریم؟

 

بیشتر با هم بودن…

اینترنت قطع شده، گوشی‌ها آنتن نمی‌‎دهند و احتمالا شارژ‌ها رو به پایان است…

در طبیعت قطع شدنِ اینترنت و تمام شدنِ شارژِ گوشی یعنی شما کور خوانده‌اید و فرصتی برای منزوی شدن ندارید!

یعنی دیگر فرصت این را نداریم که برویم یک گوشه تنها بنشینیم و قایمکی اینستاگرام‌مان را باز کنیم و ویدیو‌های سوریلند را نگاه کنیم!

گاهی‌هم در طبیعت همه چیز سخت می‌­شود و اتفاق‌هایی می‌افتد که شما انتظارش را نداشته‌اید.

شما باید اوضاع را با کمک همدیگر سر و سامان بدهید و این باعث می‌شود تیم ورک‌تان بهتر شود.

تیم ورک دقیقا همان چیزی است که از بچگی به ما یاد نداده‌اند.

تقصیرِ ما‌هم نیست به خدا، اصلا اگر دقت کُنید برای تیم ورک هیچ کلمه فارسی‌ای وجود ندارد.

انگار قرار نبوده که از اول ما آن را یاد بگیریم!

کار گروهی؟ گروه از  Group می‌آید.

یا کار تیمی؟ که باز تیم از team می‌آید که خودشان واژه انگلیسی هستند.

اگر فکر می‌کنید می‌توانید کلمه فارسی‌اش را پیدا کنید، در نظر‌ها برای‌ما بفرستید.

خلاصه همیشه به ما یاد داده‌اند چطور حقِ دیگران را بخوریم و به فِکرِ منفعت خودمان باشیم.

به همین منوال‌ هم با افتخار آدم‌های منفعت طلبی شدیم و خودمان و دیگران را یکجا بدبخت کرده‌ایم!

چیزی که در کمپ‌های طبیعت گردی گروهی مرور می‌شود این است که برای منفعت دیگران ارزش قاثل شویم و تلاش کنیم.

دیگران به شما در شرایط سخت کمک می‌کنند و شما به آن‌ها کمک می‌کنید…

و به دلیلِ نداشتنِ شارژ یا اینترنت با همدیگر بیشتر وقت می‌گذرانیم تا جدا از هم در انزوا باشیم.

یاد می‌گیریم چطور همدیگر را خوشحال کنیم و چطور برایِ هم همسفر بهتری باشیم.

فکر می‌­کنم حِسِ بیشتر باهم بودن بزرگترین چیزی است که این روز‌ها من و شما به تجربه آن نیاز داریم.

وقتی که در شرایط سخت با یکدیگر هستید همه چیز متفاوت است.

 

فواید طبیعت گردی چیه؟ و چرا حتما باید بریم؟

فواید طبیعت گردی چیه؟ و چرا حتما باید بریم؟

 

آشنایی با دوستانِ جدید و گسترشِ ارتباطات…

می‌­دانم حوصله آدم های جدید را ندارید…!

اما این را هم می‌دانم هرکسی نیاز به آشنایی با آدم‌های جدید دارد.

خب، به‌ هر حال کاری نمی‌شود کرد، انسان یک موجودِ اجتماعی است.

حالا درست است که خیلی جاها آدم‌ها کارهایی انجام می‌دهند که شدیدا ناامید کننده است و حال آدم را می‌گیرد.

در قدم بعد از آن‌هم دوست دارد برود یکجا منزوی شود و به صورتِ کُلی رابطه‌اش را با بشریت قطع کُند.

اما به هر حال بعد از یک مُدت از کُنجِ انزوایش بیرون می‌آید و دوباره شروع به دست‌‌چین می‌کند.

احتمالا برای این که نمی‌خواهد دوباره آرامشِ خودش را به خطر بی‌اندازد با وسواسِ بیشتری آن‌ها را انتخاب کرده و دایره دوستانی که دور او هستند کوچک‌تر و کوچک‌تر می‌شود.

اگر شما هم چنین وضعیت‌هایی را پُشت‌سر گذاشته‌اید باید به شما بگویم فقط نباید از تعداد دوستان‌تان کم کنید.

اگر می‌خواهید کیفیتِ روابطِ خودتان را بالا ببرید باید از تعدادِ زیادی گزینه آدم‌های محدودی را دست‌چین کنید.

مِثلِ گذاشتنِ میوه داخل سبد میوه!

اما شما نیاز به یک مغازه میوه فروشی خوب دارید که به شما حقِ انتخاب بدهد.

کمپینگ‌ها و تورهای طبیعت‌گردی گروه‌ها یا دعوت دوستانِ مختلف به برنامه‌های خودمانی طبیعت‌گردی بهترین مغازه‌های میوه فروشی هستند.

به شخصه خودم بهترین دوستانم را در سفرها و برنامه‌های طبیعت‌گردی پیدا کرده‌ام.

طبیعت این فرصت را به شما می‌دهد که با آدم‌های جدیدی که نمی‌شناسید آشنا شوید.

البته یک مثالِ خوب است که می‌گوید آدم‌ها را باید در سفر شناخت!

این یعنی شما در شرایط سخت بسیار راحت‌تر می‌توانید دوستانِ آینده خودتان را دست‌چین کنید و لذت‌ها و علایقِ خودتان را با یکدیگر به اشتراک بگذارید.

 

فواید طبیعت گردی چیه؟ و چرا حتما باید بریم؟

فواید طبیعت گردی چیه؟ و چرا حتما باید بریم؟

 

دور شدن از استرس، اتفاقات و مشکلات…

اوه حتما باید ساعتِ ۶ از خواب بیدار شوم، اگر سریع حرکت نکنم به قطارِ تندرو ساعت ۷ نخواهم رسید.

امروز در شرکت یک جلسه خیلی مهم داریم. همه از من انتظار دارند، هیچ چیز را آماده نکرده‌ام. من بدبخت می‌شوم.

نه، در قطار کارهایم را انجام می‌دهم. بگذارید آستینم را بالا بزنم و بنویسم قرارِ ساعت شش عصر را فراموش نکن.

اگر ساعت پنج دیر به قطار برسم چه می‌شود؟ قرارم را از دست می‌دهم.

اوه امشب مهمان هم داریم، باید برای خانه خرید کنم. بگذارید حساب کنم چقدر پول برایم مانده…

یک لجظه همینجا استوپ بزنیم!

شما با این دغدغه‌ها اگر آخر هفته را به طبیعت نروید و استراحت ذهنی نداشته باشید در مقابلِ خودتان جنایت کرده‌اید.

طبیعت ضدِ استرس است. اما چرا؟

شما دیگر در طبیعت نگرانِ زمان نیستید. زمان در طبیعت مَحو می‌شود!

زمان دیگر به هیچ دردِ شما نمی‌خورد، آنقدر حضورِ زمان بی اهمیت می‌شود که شما رفته رفته آن‌را از یاد خواهید بُرد.

تنها سهمی که شما از زمان در طبیعت دارید، دیدن و لذت بردن از طلوع و غروبِ خورشید است.

 

فواید طبیعت گردی چیه؟ و چرا حتما باید بریم؟

فواید طبیعت گردی چیه؟ و چرا حتما باید بریم؟

 

تلاش کردن، نترسیدن و بدست آوردن…

وقتی درحالِ صعود به یک قله بلند هستید یا یک مسیرِ طولانیِ طبیعت گردی را پیاده می‌روید، شاید از لحاظِ بدنی به نقطه‌ای برسید که به خودتان بگویید: دیگر نمی‌توانم، دیگر نمی‌شود، دیگر بی‌خیال… دیگر…(سانسور شده)

احتمالا در این حالت جان‌تان دارد بالا می‌آید، اما شما ادامه می‌دهید و وقتی که به قله رسیدید می‌بینید که توانسته‌اید و آنقدرها هم که اوایل راه فکر می‌کردید سخت نبوده!

شما وقتی به یک سفرِ طبیعت گردی می‌روید با ترس‌های مختلفی‌ هم رو به رو می‌شوید.

از همان اول ترسِ نتوانستنِ پیاده رویِ مسیر گرفته تا خورده شدن توسطِ یک حیوانِ وحشی، اما…

این را به شما جِدی می‌گویم: تمام لذت‌هایِ بزرگِ زندگی پُشت ترس پنهان شده‌اند!

با این حقیقت کنار بیایید، ترسیدن فرصتِ تجربه کردنِ چیزهای جدید را از شما می‌گیرد.

می‌دانید از بزرگترین چیزی که می‌ترسم چیست؟

این است که از چیزی بترسم. من می‌دانم یک بار زندگی می‌کنم و در مقابل زندگی دو حقِ انتخاب دارم:

اول: این که مثلِ دیگران زندگی را از قابِ گوشی یا تلویزیون نگاه کنم و احساسِ یک مُرده متحرک را داشته باشم.

دوم: یا این که ریسکِ چشیدن و تجربه کردنِ چیزهای جدید را به جان بخرم و زنده بودنم را احساس کنم.

طبیعت به شما یاد می‌دهد برای خواسته‌های‌تان بجنگید و بر ترس‌های‌تان غلبه کنید.

وقتی در یک زمانِ محدود با اتفاقاتِ پیشبینی نشده و مشکلاتی که فکرش را نمی‌کرده‌اید رو به رو می‌شوید چاره‌ای ندارید جز این که برای حَل کردنِ آن مشکل تلاش کنید.

وقتی که تلاش کرده و آن‌را حل می‌کنید اعتماد به نفس‌تان چند برابر می‌شود.

وقتی که به زندگی عادی برگردید ناخودآگاه می‌بینید هرچیزی که بخواهید را می‌توایند راحت‌تر به دست بیاورید.

چرا که طبیعت گردی یک تردمیل برای تمرینِ تلاش کردن، نترسیدن و بدست آوردنِ اهداف است.

 

فواید طبیعت گردی چیه؟ و چرا حتما باید بریم؟

فواید طبیعت گردی چیه؟ و چرا حتما باید بریم؟

 

اگر تجربه نکرده‌اید…

اگر تجربه طبیعت گردی نکرده‌اید که نصفِ زندگی‌تان رو به فنا است… اگر هم تجربه کرده‌اید چرا هر هفته نمی‌روید؟!

ما به شما برای برنامه‌ریزیِ این آخرِ هفته کمک خواهیم کرد.

البته ما همیشه بهانه‌های زیادی برای انجام ندادن کار‌ها داریم.

مثلا اینکه من که ارتباطاتش رو ندارم، من که کسی رو نمی­‌شناسم باهام بیاد، من که وسیله‌های موردِ نیازش رو ندارم، من که اصلا با خانواده باید یک ساعت کلنجار برم تا اجازه بدن و …

پول هم که البته یک بخشِ بزرگِ مشکل برای همه ما است. حالا بعدا در موردش کاملا صحبت می‌کنیم.

پس هیچ بهانه‌ای قبول نیست! بیایید از اول شروع کنیم…

خانواده‌های ایرانی بسیار محافظه کار هستند. بخصوص سرِ دختر‌های‌شان.

اگر مشکل گرفتن مجوز از سمتِ خانواده را دارید اصلا نگران نباشید این یک چیزِ طبیعی است.

این متن را بخوانید. (چطور برای طبیعت گردی و کوهنوردی از خانواده اجازه بگیرم)

اما اگر مُشکلِ اجازه گرفتن برای شما حل شده است از اینجا شروع کنید. (چطور طبیعت گردی رو شروع کنم)

رای خود را ثبت کنید.
«1 رای »
بارگذاری بیشتر مطالب مرتبط
بارگذاری توسط علیرضا چوکامی
بارگذاری در بهترین‌ها

چرا مهمه که حتما یه چیزی در این مورد بنویسید؟

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بررسی

تفکر تکنیکال چیست؟

تفکر تکنیکال چیست؟   نقاش‌عزیز، در مطلب قبلی (مثلث برمودا | چگونه به آنجا می‌رسم؟ (بخ…