صفحه اصلی تفکر اینستاگرام رسانه ای خوب بد زشت – مضرات اینستاگرام چیست

اینستاگرام رسانه ای خوب بد زشت – مضرات اینستاگرام چیست

80 دقیقه خواندن
0
1
اینستاگرام رسانه ای خوب بد زشت – مضرات اینستاگرام چیست

اینستاگرام رسانه ای خوب بد زشت – مضرات اینستاگرام چیست

 

همین اولِ کاری بگویم اگر متن قبلی را نخواندید، باید از آنجا شروع کنید.

اینستاگرام رسانه ای خوب بد زشت – مزایای اینستاگرام چیست

در مطلبی قبلی خوبی‌های اینستاگرام را یکی‌یکی شمردیم تا بعد نگوید فقط ازش بد می‌گوییم.

در این مطلب اما رسیدیم به قسمت تاریک اینستاگرام.

اینجا درباره این حرف می‌زنیم که چرا باید استفاده‌ی ما از این رسانه محدود باشد و نباید به آن وابسته شویم.

ما یکی یکی می‌شماریم دوباره… شما هم خودتان کلاه خودتان را قاضی کنید دوباره.

بخش دوم…!

اینستاگرام رسانه ای خوب بد زشت – مضرات اینستاگرام چیست

اینستاگرام رسانه ای خوب بد زشت – مضرات اینستاگرام چیست

آموزش اینستاگرام

بخش دوم: بد

ما باید نوع استفاده از رسانه‌ها را یاد بگیریم.

از روزنامه و تلویزیون گرفته تا همین اینستاگرام و….

انتخاب ما باید آگاهانه صورت بگیرد و در جهت رشد ما باشد.

قبول دارم که اینستاگرام خیلی خیلی خیلی خیلی جذاب است.

اما سرگرمی برای شما اهمیت دارد یا رُشد؟

در این بخش نمی‌خواهیم بگوییم سراسر فضای اینستاگرام این بدی‌ها را دارد اما بخش عمده‌ی اینستاگرام، درگیر چنین چیزهایی است.

بیایید دانه دانه بشماریم چه قسمت‌هایی از اینستاگرام به ما ضربه می‌زند.

اینستاگرام رسانه ای خوب بد زشت – مضرات اینستاگرام چیست

اینستاگرام رسانه ای خوب بد زشت – مضرات اینستاگرام چیست

بدی های اینستاگرام

آدمیزاد را مصرفی می‌کند

 

اینستاگرام دارای فضای شدیدِ تبلیغاتی است.

همه در حال تبلیغ کالا یا سبک زندگی خودشان هستند.

همه نظرهای کارشناسانه می‌‎دهند، درباره چیزهایی که زندگیِ شما را بهتر می‌کند.

اینستاگرام به ما می‌گوید چه چیزی خوب است و چه چیزی بد.

اینستاگرام تعیین می‌کند ما باید چه چیزی را داشته باشیم و چه چیزی را نداشته باشیم.

این تکنیک تبلیغات است که در وجود ما احساس نیاز را زنده کند.

قرارگیری در چنین فضایی به آدم حس ناقص بودن می‌دهد.

انگار همیشه یک چیزی وجود دارد که ما باید داشته باشیم و متاسفانه نداریم.

این حس ناکامل بودن و حس شدید نیاز، استرس و افسردگی شدیدتری همراه دارد.

 

حالا این نیاز چیست؟

نیاز به هر چیزی که در اینستاگرام به نمایش درمی‌آید!

نیاز به لباس، به غذاهای خوشمزه، به خانه‌های آنچنانی، کالاهای مختلف و شدیدتر از همه سبک زندگی لاکچری.

همه‌ی این‌ها حواس ما را از چیزهایی که داریم، پرت می‌کنند.

ما هم زندگی شاد و زیبایی داریم اما زمانی که شخصی را در حال موج‌سواری در سواحل هاوایی می‌بینیم، حس نیاز درون‌مان می‌جوشد.

ما سبک زندگی او را می‌خواهیم در صورتی که اصلا شاید مناسب ما نباشد.

خلاصه اگر زیاد از اینستاگرام استفاده می‌کنید، آماده باشید تا به یک مصرف‌کننده تبدیل شوید.

به کسی که در خانه نشسته و مدام این چیز و آن چیز را می‌خواهد و برای چیزهایی که ندارد، غصه می‌خورد.

اینستاگرام رسانه ای خوب بد زشت – مضرات اینستاگرام چیست

اینستاگرام رسانه ای خوب بد زشت – مضرات اینستاگرام چیست

آسیب و ضررهای اینستاگرام

فضای فست فودی اینستاگرام

 

تایم ویدیو در اینستاگرام یک دقیقه است.

تعداد عکس ۱۰ عدد در هر پُست.

تایم هر استوری ۱۵ ثانیه.

تعداد کاراکترهای کپشن ۲۲۰۰ تا.

تعداد کاراکترهای کامنت ۲۴۰ تا.

 

همه‌ی این‌ها یعنی در فضای اینستاگرام قرار نیست کسی فکر کند.

همه چیز باید سریع انجام شود.

این به هیچ وجه ایراد نیست و همه‌ی این محدودیت‌ها دلیلی دارند.

اما مسئله‌ی ما چیز دیگری است.

با این که دنیا در حال پیشرفت است و همه چیز روز به روز سریع‌تر می‌شود اما نباید نتیجه‌ی چنین پیشرفتی، بی‌خردی باشد.

کسانی که همین گوشی‌های موبایل و امثال اینستاگرام را می‌سازند، سال‌ها فکر و ایده‌پردازی و برنامه ریزی می‌کنند و وقت می‌گذارند.

ما برای استفاده از این ابزار چه قدر فکر می‌کنیم و حرفه‌ای رفتار می‌زنیم؟

فضای فست فودی اینستاگرام، ما را کم‌حوصله و عجول و بی‌اعصاب و سطحی بار می‌آورد.

بیایید فضای اینستاگرام را با چندتا کتاب مقایسه کنیم:

 

تعداد صفحات کتاب جنگ و صلح، تولستوی ۱،۲۲۵ صفحه است.

عقاید یک دلقک، هاینریش بل: ۳۰۳ صفحه

مزایای منزوی بودن، استیون شباسکی: ۲۵۶ صفحه

دنیای سوفی، یوستین گوردر: ۶۰۷ صفحه

 

خوراک‌های فکری ما باید از راهی تامین شوند که مطمئن است.

نویسنده‌ها و امثال آن‌ها برای عرضه‌ی آثار خودشان سال‌ها وقت می‌گذارند.

در دنیایی که ما زندگی می‌کنیم این افراد درس خودشان را پس داده‌اند.

حالا سوال من این است که آیا کوچک‌ترین شباهتی بین اینستاگرام و این منابع تفکر می‌بینید؟

 

استفاده‌ی زیاد از اینستاگرام به ما یاد می‌دهد جای مغز از انگشت شصت خودمان استفاده کنیم.

آنقدر که انگشت‌های ما ورزیده هستند، هیچ نقطه یا خط دیگری در بدن‌مان ورزیده نیست.

قرارگیری بیش از حد در فضای فست فودی اینستاگرام مغز را مسموم می‌کند.

فست فودها شاید معده‌ی شما را پُر کنند اما همزمان به بدن‌تان آسیب می‌زنند.

فستاگرام نیز چنین کاری با مغز و بدن ما می‌کند.

اینستاگرام رسانه ای خوب بد زشت – مضرات اینستاگرام چیست

اینستاگرام رسانه ای خوب بد زشت – مضرات اینستاگرام چیست

راهنمای استفاده درست از فضای مجازی

 

اعتیادآور و وقت گیر است

درباره جذابیت و زرق و برق اینستاگرام هیچ بحثی نیست.

خیلی هم سرگرم‌کننده و باحال است و آدم می‌تواند ساعت‌ها بدون این که متوجه شود، از آن استفاده کند.

و همین یکی از زاویه‌های تیز و آسیب‌زننده‌ی اینستاگرام است.

ما در طول هر روز، زمان بسیار کوتاهی برای رسیدگی به شخصیت‌مان داریم.

اگر ۸ ساعت کار کنیم و ۸ ساعت بخوابیم و ۴ ساعت درگیر غذا و حمام و دستشویی شویم، فقط ۴ ساعت وقت داریم تا خودمان را تبدیل به آدم بهتری کنیم.

شما را نمی‌دانم اما ۴ ساعت برای من زمان بسیار بسیار کمی است.

حیف نیست این زمان را در اینستاگرام هدر بدهیم؟

البته اگر از مطالب مفید و به دردبخور استفاده می‌کنید، نوش جان‌تان.

(اگر از مطالب به درد نخور هم استفاده می‌کنید نوش جان‌تان… انتخاب خودتان است دیگر)

 

اینستاگرام به دلیل جذابیتی که دارد، اعتیادآور است و خیلی از ما برای فرار از انجام کارهای‌مان هم که شده می‌رویم سراغش.

هر چیزی هم که اعتیادآور باشد، وقت گیر است.

پیشنهاد می‌کنم برای سرگرمی خودتان انتخاب‌ها و گزینه‌های بیشتری را در نظر بگیرید.

کتاب بخوانید، بازی‌های فکری انجام دهید، فیلم ببینید، قدم بزنید و ورزش کنید.

۴ ساعت زمان طلایی تنها فرصت ماست برای آدم بهتری بودن.

اینستاگرام رسانه ای خوب بد زشت – مضرات اینستاگرام چیست

اینستاگرام رسانه ای خوب بد زشت – مضرات اینستاگرام چیست

مضرات فضای مجازی برای کودکان

 

به نظر شما اینستاگرام چه ضررهایی دارد؟

ما حالا با خوبی‌ها و بدی‌های اینستاگرام آشنا شدیم.

روی این نکته تاکید می‌کنم که فقط نوع استفاده ما اهمیت دارد و خوبی‌های آن دلیل بر استفاده بیش از حد و بدی‌هایش دلیل استفاده نکردن از آن نیست.

اگر به انتخاب‌های خودمان بیشتر دقت کنیم و آگاهانه از اینستاگرام استفاده کنیم هیچ مشکلی پیش نمی‌آید.

ما باید ابزارهای مختلف را به خدمت خودمان دربیاوریم، نه این که آن‌ها از ما استفاده کنند.

در مطلب بعدی درباره چهره‌ی زشت اینستاگرام صحبت می‌کنیم.

مطلب بعدی کمی خودمانی‌تر و شخصی‌تر است.

اینستاگرام رسانه ای خوب بد زشت – حرف هایی خودمانی درباره اینستاگرام

رای خود را ثبت کنید.
«1 رای »
بارگذاری بیشتر مطالب مرتبط
بارگذاری توسط هامون راهوار
بارگذاری در تفکر

چرا مهمه که حتما یه چیزی در این مورد بنویسید؟

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بررسی

ما توی معده‌ی شغل‌مان زندگی می‌کنیم

ما توی معده‌ی شغل‌مان زندگی می‌کنیم   زندگی هر فرد از بخش‌های مختلفی تشکیل شده. شغل، …